Hela helgen har jag varit sjuk. Feber och är snuvig.
Annars har det gått bra. Jag har mått lite bättre, med tanke på ångesten. Jag har kommit på någonting som lugnar mig lite, mot ångesten, och som är ofraligt - varm mjölk med honung. Jag vet det låter kanske konstigt, men det funkar lite iallafall, jag blir lite lugnare.
Har inte gjort mig illa på flera dagar nu, men jag har varit väldigt deppig utan några ljusa eller maniska stunder.
Idag har jag och älskling städat lägenheten, vädrat, diskat och tvättat sängkläderna. Det var skönt att få lite rent omkring sig när man är sjuk. Det känns lite friskare då.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar