Som andra människor

Jag har inte mycket till ord kvar. Inte mycket till ork kvar. Inte mycket till..
Åh, jag blir bara så ledsen på att jag inte kan vara som alla andra människor. Åtminstone fungera normalt som andra människor. Vad gör jag för fel? Vad har jag gjort för fel som nu sitter såhär?
Äh, jag ska sluta gnälla och gå ut och röka istället.

Andas in höst

Det blev inte att jag tog mig till gymmet idag, jag mår inte alls bra. Ångesten är hög och jag klarar inte av att stängas in på ett gym med andra människor.
Av kraft från ett jävlaranamma och en rad tråkigheter så tog jag mig ut på en lite drygt 2 timmars promenad. Det var jobbigt men så skönt. Hösten ligger i luften och den är så klar. Den känns så ren.
Regnat kommer nu och jag är glad att jag är hemma och inte ute någonstans. Även om jag bara skulle vilja fly. Bort och iväg.

Jag var till DollarStore, ni som inte vet vad det är så kan ni googla det. Det finns inte längre söderut än här i Ludvika, men det är en billigare affär med allt möjligt från dekoration, till köksprylar, bra-att-ha-saker, filmer och godis. Jaja.
Jag köpte iallafall hem lite mys. Jag andas in doften av höst och ändrar då lite här hemma.

Denna installation införskaffade jag, dock inte stenarna de är ifrån IKEA.

Om kvällen igår

Bakfull som fan, men som tur är så har jag bara mig själv att skylla. Jag hade en mycket trevlig kväll med god mat och dricka och ett jätte trevligt sällskap. Började som 6 tjejer och slutade med tre killar till och några av tjejerna föll bort efterhand. Vi kom fram till att Annica hade väldigt trevliga grannar, som skulle sno hennes smultron. Haha.
Jätte trevlig kväll som för min och Malins kväll slutade strax innan 2, då vi begav oss hem.
Det var verkligen jätte kul att få träffa alla igen, och jag hoppas att det kommer hända fler gånger här snart. Man behöver verkligen få ha det trevligt ibland med, så kan jag ta detta med baksmälla för det var det fasiken värt.

Nu håller jag på att jobba mig tillbaka till att bli människa. Pimplar isvatten och tar det lugnt. Mår bra just nu och det känns underbart.

Redo för paaartyy

Oh vad jag älskar kass kvalitets bilder. Nåja, jag är redo för fest och iordning gjord. Tror jag, jag har stressat runt här hemma som en tok, men har nu fått på mig kläder och sminket. Dricka i kylen, och handväskan packad.
Jo men det ska väl vara allt.
Ha en bra kväll alla, för det ska jag ha!

Talk words, talk

Snart dags för mig att bege mig iväg på terapi. Har ont i magen för jag vet att det kommer att bli ett jobbigt samtal. Jag måste berätta hur jag tänker. Detta för någon som inte står mig så nära och kan bli rädd.
Jag vet att det kommer bli ett jobbigt samtal. Ångesten pumpar runt i min kropp och den ställer in sig på att fly eller fäkta. Räcker det att fly nå mer? Vad ska jag annars göra. Jag har inte ork till att kämpa. Inte idag, inte som det har varit i veckan.

Anyways, jag har betalat alla räkningar. Nu är jag fattig igen. Fast jag väntar fortfarande på FK pengarna. Men det ligger ju inte på så mycket... Undrar hur man tänkte där. Skulle jag inte få ganska mycket pengar denna månad? Det blev väl inte så...

Rött blir rödare

Det går ett brandlarm någonstans. Eller är det bara i min egen hjärna. Borde jag springa ut? Men jag har ju hårfärg i håret. Nej det var nog inte i detta huset iallafall. Och de säger ju ändå att man ska stanna i lägenheten om det börjar brinna och inte springa ut i trappen. Det kanske kommer en snygg brandman och ringer på dörren snart *möjligt önsketänkande*

Ja, jag sitter med hårfärg som nu håller på att göra mitt hår ännu rödare igen. Det spelar ju ingen roll om jag köper permanent eller toning för färgen tvättas ändå ur.
Rött blir alltså rödare.

Jag mår illa som en tog. Kan inte äta riktigt, kan inte dricka. Orkar knappt sitta upp (har troligen att göra med att jag inte äter riktigt).
Nu: 20 minuter till, sedan tvätta ur färgen och slå på nästa avsnitt av Dexter.

Mindre bakslag

Åh, jag kommer mig inte för någonting idag. Hoppade över träningen då jag känner mig hängig och möjligen på väg att bli sjuk. Och det vill jag inte/orkar inte/har jag inte tid med. Ska väl försöka bege mig till affären. Drabbades av ett mindre bakslag när jag upptäckte att det inte är förens imorgon som ja får pengar. Idag kom bara bostadsbidraget. Så det blir att handa det mest väsentliga och vänta med resten till imorgon.
Jag har fortfarande ingen matlust. Jag fick trycka i mig en macka tillsammans med kaffet till frukost, men egentligen hade jag ingen lust alls.
Förstår inte vad det är för fel. Kanske har det att göra med att jag inte känner mig riktigt frisk. Kanske är det något annat.
Jag lär väl bli hungrig förr eller senare ändå...

Nu ska jag pallra mig ut i regnet och iväg till affären.

På gång

Idag var jag och lunchade med min pappa på stan. Lunch-buffé. Gottgott. Sedan kom jag hem och storstädade lägenheten. Det var väldigt behövligt. Men nu bara pustar jag ut efter att det är klart och känner mig lite nöjd över att jag orkade ta tag i det.
Mår annars sådär just nu. Inte riktigt bra. Jag skulle kanske behöva äta något, men har ingen lust.
Jag bara går och längtar till morgondagen då jag får pengar. Kan inte ta en macka heller, för då har jag ingen frukost imorgon. Det suger...
Känner mig äcklig, tjock och ledsen. Är påväg neråt och jag kan inte hjälpa det. Det är bara att hålla i sig och följa med.
Träning står på schemat imorgon. Sedan handling.
Tvättid på fredag, sedan fest på lördag. Lördagen blir kul. Undrar hur jag ska hinna med och handla lite på systemet innan lördag... ja, men på lördag borde jag ju kunna klämma in det, vid närmare eftertanke.

Något sådant i-landsproblem

Tisdagens träning är avklarad, får se när jag tar mig dit nästa gång. Jag får ju gå tre gånger i veckan, men vill inte ta dagarna alldeles för tätt. I-landsproblem, yes.
Möjligen torsdag och sedan lördag, men det visar sig.
Jag har nu äntligen tagit mig i kragen och bokat en tvättid. Fredag. Det är väldigt behövligt, har knappt några kläder kvar...
Trött och slut och allt sådant där. Problemet med att träna på morgonen är att jag blir så trött resten av dagen, och kan få svårt att hålla mig vaken. Ytterligare ett i-landsproblem.

Trött på vissa människor som inte ger sig. Hur mycket ska man behöva visa att man inte vill prata med dem? Kan ju inte låta bli att förundras.
Nu ska jag chilla lite och försöka återhämta mig lite. Inte somna än, Sanna.

"Att ha pengar..

är bra, att ha kontroll över pengar är bättre"

Då har jag varit och handlat det viktigaste, så nu är jag mer eller mindre pank. Har ca 50 kronor kvar att leva på. Som tur är så får jag pengarna en dag tidigare eftersom den 27:e är en lördag.
Idag har jag inget på schemat, sedan kommer det att rulla på med saker i veckan, men det tar jag då.
Nåväl, ska försöka få i mig lite att äta, kolla lite Dexter och bara lata mig.
Skulle ha behövt ringa mottagningssköterskan, men det är inte lätt om man inte har pengar att ringa för. Så det får väl vänta.

Kroppen jobbar & huvudet på sparlåga

Ojojoj, min stackars kropp håller på att jobba med maten. Blodig oxfilé. Nammnamm..
Nu är jag så trött att jag inte vet om jag kommer kunna vara vaken så mycket längre, men det kommer jag säkerligen att vara ändå.
Men åååh, vad mätt jag är.

Idag har det inte hänt mycket alls annars.

Hjälp?

Okej, jag är på fötter igen efter en mycket lång och jobbig gårdag. Jag kämpade varje minut för att inte falla tillbaka eller gör något ännu värre.
Det var rejält tufft och det tog på krafterna. Jag unnade mig en rejäl sovmorgon och är nu okej igen.
Jag hatar svängningarna, jag kunde för någon vecka svara direkt på frågan: Är det topparna eller dalarna som är värst?
Då var svaret: Topparna, för ju högre jag kommer desto djupare sjunker jag senare.
Nu vet jag inte alls längre. Jag sjönk så rejält igår, utan att ha haft någon ordentlig topp. Jag antar att jag inte längre har koll, men är det meningen att man ska ha koll på detta?

Om någon som läser detta och är diagnostiserad bipolär/manodepressiv, kan ni snälla mejla mig och berätta hur det är för er? Gärna så mycket som möjligt. Jag lovar att det naturligtvis kommer stanna hos mig.
För att ni inte ska behöva kommentera det här, så är min mejl: lindstromsanna@hotmail.com
Snäll hjälp mig förstå. Visst kan jag googla här på internet, men man får fram så mycket konstigt då. Jag skulle vilja veta från någon med erfarenhet och som vill hjälpa mig.
Snälla, jag ber er.

Jag står just nu hjälplös, känns det som.

Orkeslöst kämpande

Det är inte okej att svänga såhär mycket på en dag. Det är inte okej. Det kan inte vara okej.
Så fruktansvärt slut i både huvudet och kroppen. Stå emot, vifta bort tankar.. men så orkeslös. Orkeslös. Tröstlös.
Men kämpande.

Fråga om det för fyra år sedan

Fråga: Vad var det du berättade då, som hänt två gånger för fyra år sedan?

Tack för din fråga.
Det var så att jag var inlagd för andra gången på psyk i Säter. Där fick jag frågan om jag någon gång upplevt att tv eller radio pratar till mig eller om mig.
(att personen upplever sig som Gud eller Jesus
att personen upplever att TV och radio är kodade och sänder budskap. Från Om Schizofreni )

Jag svarade då att det hade hänt två gånger när jag kollade på tv.
Detta förföljer mig alltså än idag, och baserat på bland annat detta så säger läkaren att jag är schizofren.

Till mitt försvar kan jag räkna upp några saker som det skulle kunna berott på att jag upplevde detta:
* Jag var i hemskt dåligt psykiskt skick
* Jag sov dåligt och jag åt dåligt
* Jag var redan då gravt övermedicinerad och troligen hög på alla dessa substanser

Vuxensaker

Ibland är jag så vuxen så det nästan är skrämmande.
Har gjort mycket "vuxen-saker", utan att det ska låta snuskigt, den senaste tiden. Kolla:
* Jag tar hand om mig själv
* Handlar saker till lägenheten och planerar, planerar och planerar lite till
* Skriver mail till internet leverantören
* Skaffar ny inloggning till "Mina vårdkontakter"
* Mailar AF och får hjälp med min inloggning

Okej, det kanske inte var så speciellt ändå, när jag nu fick ner det här i bloggen svart på vitt. Men det känns så mycket större.

I övrigt har jag grym träningsvärk och går som en gammal människa om jag suttit still för länge. Men men, imorgon kör jag igen.

Fick läsa läkaranteckningarna ur min journal (ni vet om den där läkaren som säger att jag är schizofren). Jag reagerade inte något speciellt på det, det kändes som om jag redan hade läst anteckningarna, fast att jag inte hade gjort det förrän idag.
Nåja, bara jag vet vad jag tycker så är det väl lugnt på den biten. Synd bara att man ska uppfattas så fel bara för att man berättade om något som hänt två gånger, för 4 år sedan.

Första passet

Då har jag kört första passet på gymmet. Jag är helt slut, men jösses vad skönt det var efteråt. Känner mig nöjd och glad, även om jag är trött.

Tränar då på Må Bättre här i Ludvika.

Jag försökte nyss sova en liten stund, men kunde jag det? Nej. Det får bli så att jag lägger mig lite tidigare ikväll istället. Och det är väl det bästa ändå.
Nu ska jag börja kolla efter något att äta.

Träningsvärk dagen innan träning

Vem skaffar sig träningsvärk dagen innan man ska på gym? Jo, jag gjorde tydligen det iallafall. Vet inte hur jag lyckades, men det måste vara ifrån att jag fick skavsår på foten igår och var tvungen att gå lite konstigt för att försöka få så lite ont som möjligt. Underbart!

Sitter och äter frukost. Försöker vakna  till liv. Är nervös som ett jag- vet- inte- vad...
Nåväl, jag ska fortsätta pimpla i mig mitt kaffe. Sedan bege mig iväg om en stund.

Sällskap av Veronica Maggio

Veronica Maggio håller mig sällskap denna kväll. Jag rotar efter träningskläder, och har nu funnit allt jag behöver. Känns riktigt bra att få komma igång. Kommer ju ha PT som mor min säger ;)
Fösta mötet: "Hej, Patrik, jag är snäll för det mesta."
Haha, så klockrent.

Dagens
:) - Jag testade min sport BH och upptäcker att jag fått större bröst sedan sist
:( - Jag har en blåsa på lilltån efter en promenad i nya skor.

Nu har jag väntat i flera timmar på att få gå och sova. Snart äntligen, får jag hoppa i säng. Och så skönt det ska bli. Har varit grymt trött här på kvällen när manin var över.
Har inte sjunkit så lågt efter den, hoppas hoppas hoppas inte att det kommer senare. Känner mig ju okej nu.

I min värld

Ibland är jag bara så awesome. Skuttar omkring i lägenheten, sjunger falskt och plockar och städar, och jag skruvade ihop en hylla på under 5 minuter och dammsög lägenheten på ytterliga 5 minuter.
Ibland lönar sig det bra att vara uppåt. Okej, det var "bara" denna skohylla, men ändå:

Så kan ni ju försöka att ignorera dammråttan i hörnet. Den är borta nu :)

Det regnar ute, men i min värld är det solsken!

Som ni kanske noterade så var jag inte hemma på ett par dagar. Därav min inaktivitet. Jag var hos min familj och hade det bra istället.
Ibland är det skönt att komma bort härifrån lite.
Så fick jag ju träffa världens bästa hund, som jag hade sovande hos mig hela nätterna. Mys- Sigge <3 

Något oaktiv

Något oaktiv dessa dagar.
Jag återkommer.

Stresskänslig

Stressa,stressa,stressa... Jag hatar när planer blir ändrade. Det är då hela min dag blir rubbad och jag har inte längre koll.
Jag måste ha koll.
Stressar, skyndar så jag får ont i magen och huvudet, ändå har jag inte så bråttom. Tiden på Finsam blev flyttad från 13.15 till 15.00. Detta räcker för att få mig ur balans.
Jag ska ju åka iväg sedan. Och när jag inte vet när det blir så tappar jag allt. I lost it.
Skakar som ett asplöv av stressen. Jag är väldans stresskänslig.

Tröja och bäddset i ett?

Satt och kollade på lite kläder och upptäckte detta:


Tröja och bäddset i ett? Nämen vad praktiskt.
Haha, förlåt jag var bara tvungen.

Kollade efter en möjlig höst jacka. Kavajer i all ära, men jag har redan en och skulle vilja ha något annat. Men men, får väl kolla vidare.
Nu ska jag skölja ur hårinpackningen.

När FB inte kan roa mig...

När Facebook inte kan roa mig, så roar jag mig själv.

Denna är dock inte klar än

Nu har jag haft mitt lilla namnsdags fika med familjen. Det var trevligt.

Och jag fick rullgardiner! Nu ska de bara upp också, så får jag det mörk på kvällarna utan en filt som hänger i fönstret.

Det är inte okej med ohyra i fönstret.
Mamma upptäckte att det kröp djur i mina växter så de åkte in på dusch och ska planteras om.

Jag duschade mitt fönster i rengöringsmedel och torkade av, så jag hoppas att de är försvunna nu. Jag ser då inga för tillfället.

Behövlig sömn

Namnsdags-barnet som väntar på besök över ett litet namnsdags-fika.

Skoja inte vad jag behödve den söm jag fick inatt. Sov faktiskt bra. Det lönar sig att försöka varva ner på kvällen och avsluta dator- sittandet lite tidigare. Avslutade med ett superspännande avsnitt av Dexter, och nu väntar jag på att det ska bli kväll så jag får se fortsättningen.

Lyssnar på Chevelle som jag hade glömt bort hur bra de var, innan Systeryster påminde mig om deras existens.
Ha en bra dag, för det tänker jag försöka ha!

Dunno

Jag är inte längre säker på om jag är vaken eller sover. Om jag drömmer eller inte.
Därför går jag till sängs snart.

Sätta tillbaka 11 augusti

Ja, men det kan bli intressant.

Jag har inte sovit ordentligt på en vecka nu och det känns i både kropp och sinne. Ikväll tänker jag totaldäcka mig och ta hand om mig så jag får sova ordentligt. Jag har varit ute och gått, jag har haft saker att göra hemma, och jag kommer att flytta mig från datorn tidigare ikväll (har blivit för sent andra kvällar/nätter nu).
Jag har börjat märka av dessa symptom som jag får när jag inte sover, äter eller stressar för mycket. Så det är på tiden att jag får ordentlig sömn.

Imorgon är det den 11 augusti och min namnsdag. Denna dag har inneburit en stor sorg för mig i tre år nu. Och jag har sedan dess "tagit bort" detta datum från min kalender på grund av detta.
Som några av er kanske vet, som har hängt med mig ett tag, så var det tre år sedan jag tog en rejäl överdos och jag har hört i efterhand att jag måste ha varit nära att dö.
Därför har jag, varje år sedan dess, varit "död" den 11 augusti.
Men från och med imorgon kommer jag införa den dagen igen. Det är på tiden nu, jag är en annan människa än får tre år sedan.

Jag har bjudit hem min familj på lite namnsdags fika. Och jag tror att det kommer bli trevligt. Det känns ganska konstigt att inte "fira" namnsdag hemma i barndomshemmet, som alla andra år. Men också väldigt bra att jag har ett eget hem och kan bjuda hem folk hit istället.

Ett måste klart

☆

Då var mitt "måste" klart för idag, egentligen hade jag två, men jag skulle inte ta blodprov förens v.41.
Det andra måstet vad första terapisamtalet efter att min psykolog har haft semester. Hade ett bra samtal, och jag hade en hel del att ta upp. Det blir väl så när det har gått 4 veckor och mycket har hänt...
Jag var så trött att psykologen frågade om vi skulle ta en avslappningsövning. Jag svarade att då kommer jag att somna, men att vi provar ändå.
Nej jag somnade inte, men jag var inte långtifrån. Jag blev själv förvånad över att jag ändå kunde slappna av så pass mycket som jag gjorde.
Känner mig fortfarande ganska avslappnad. 

Det regnar småspik här. Det är ett sådant jobbigt regn så man bli dyngsur på ett ögonblick. Kul. Men jag tyckte ändå att det var skönt att komma ut en sväng.

☆ 

 

Mitt barn ska heta Bartolomeus

Det närmar sig min namnsdag (11/8). När jag inte kunde sova i natt så gick jag upp och bara ställde mig och stirrade på almanackan. Sanna är sedan år borttaget ur almanackan, nu finns bara Susanna kvar. Jag står och stirrar och ser då att Bartolomeus har namnsdag den 24 augusti.
Sanna finns inte med, men Bartolomeus gör det alltså.


Okej, lite statistik på detta:
I Sverige finns det 10 374 st kvinnor som heter Sanna.
Och antalet män är 4 st.

Antalet män som heter Bartolomeus i Sverige är 56 st.
Och kvinnor som bär namnet är 0 st
(Detta är ett av de ovanligaste namnen, men har ändå en plats i almanackan)

***

Vart finns rättvisan? Okej, jag överdriver men jag blir lite ledsen på att jag inte finns i den svenska almanackan längre. Är Sanna inte tillräckligt populärt för att få vara med längre? Jag är stolt över mitt namn och tänker ändå ha namnsdag på torsdag.
Får jag ett barn någon gång och då en son så ska han heta Bartolomeus, då finns han iallafall i almanackan. Men kanske är inte namnet populärt då, så det tas bort ändå.

Nej, ingen rättvisa alls.
Just ja, den 11 augusti finns ändå inte i min kalender. Det kanske är därför som Sanna har försvunnit?
(men jag tänker införa dagen i min kalender igen)

Leker

Leker lite för att hålla mig vaken.

I try, hu?

Kände mig ung igen när jag sov till 12. Och lite rebellisk när det var på en måndag. Oh yeah! Haha.
Jag fick nog tillbaka några av mina år där.
Mådde fruktansvärt dåligt igår kväll och en bit in på natten. Idag är jag mest bara trött eftersom jag kämpade för att hålla mig någorlunda uppe.
Jag tassar runt i mina pyjamasbyxor och stickade sockor. Jag behöver få mysa lite. Och nu är det ju så kasst väder så jag håller mig inne ändå.
Tur jag har en terapitid på onsdag. Har en hel del jag behöver ta upp.

Nu roar jag mig med att ta det lugnt, kolla på Dexter och försöker äta. I try to live a normal life, hu?

Finns inga ord

Nej nej nej, inte mer. Inte längre ner. Jag sjunker, men orkar egentligen inte bry mig.
Jag hatar detta, eller hatar jag mig själv?
Jag är tom.

Blöt

Jag gick nyss till affären och kom hem. Var ute i kanske totalt 5 minuter och blir alldeles blöt av regnet. Visst att det finns paraply, men det är ju en sådan kort bit. Och lite regn har väl ingen dörr av!
Nu sitter jag och försöker få i mig lite yoghurt med müsli. Tänkte jag skulle äta mitt varma mål, för dagen, lite senare. 

Tänkte jag skulle visa vad jag har köpt i Stockholm också. Det är inte så mycket, men..men.
Ska bara låta byxorna och skorna torka, för jag hade de på mig på min lilla promenad.

Humöret: Började som en jättebra dag... nu vet jag inte längre.

Tablett nummer 2

Huvudvärkstablett nummer 2 drucken. Fan vad jobbigt. Den vill inte gå över.
Skulle vilja ut och gå en promenad, men jag vill inte gå själv. Så vad gör man?

Humöret är annars okej, något neråt, men det är stabilt. Roar mig med att äta glass som jag fick av fina Isabelle, pratar men folk och vilar. Ganska mysig lördag ändå.

Stockholms bilder!

Trött Sanna innan avfärd

Måndag: Maten första kvällen i Barkaby

Tisdag morgon: Hotellfrukost <3

Åker in till stan och går i Gamla Stan (Tisdag)

Inte min (tisdag kväll)

Okej, denna var min.

Onsdag: IKEA

Onsdag: Sista kvällen och detta åt jag då

Rummet som jag och syster delade på